Verse of the Week 5 – The fig and the olive Season #5
زينب عبد الأمير
• 12 years • CA • مركز الإمام المهدي (عج) – أوتاوا
التين فاكهة لذيذة، طرية جدًا، غنية بالبذور، ويمكن الاستمتاع بها بطرق متنوعة: طازجة، معلبة، معبأة في زجاجات، والأهم من ذلك، مجففة. يُعتبر التين الطازج فاكهة فاخرة، بل أحيانًا أجودها

تاريخ الزيتون قديمٌ كتاريخ البشرية. لا تبلغ شجرة الزيتون ذروة إنتاجها إلا بعد 35 عامًا، وهي نبتة قادرة على البقاء لقرون

الحمد لله على التين والزيتون – هديتين مباركتين
Source: book — "(2 Books) Figs: A Global History, Olives: A Global History" — Author: David C. Sutton (for both) — Page: Page 1 (for both)
Hussein Alkharsan
• 9 years • CA • Greenhill Islamic School – Hamilton
Europe has millions of olive trees and produces more than three-quarters of the world's farmed olives. Pictured is an olive plantation in Andalusia, Spain.
Italy, Greece, and Portugal are also important olive-producing countries in Europe.
Source: website — Author: Frobles — Page: No page — Link
Ahmad Moana
• 10 years • CA
La première flamme olympique était un rameau d'olivier enflammé.
Source: website — Author: Britannica Kids — Page: 1 — Link
مهدي الاشيقر
• 10 years • CA
زيت الزيتون في الطب القديم

تقوية الأسنان : زيت النفاق يشد اللثه ويقوي الأسنان إذا امسك في الفم ويمنع من العرق
يسهل البطن : إذا شرب منه ٩ أوراق نفع من به مغص وأخرج الدود الذي في البطن .
والقولنج : ينفع إذا احتقن به من به والقولنج العارض من ورم المعي ومن شدة عارضه من رجيع يابس
يحد البصر : العتيق منه اشد ايماناً وتحليلا ويكتحل به ليحد البصر .
Source: book — "طب الامام الصادق" — Author: محسن عقيل — Page: ٥٢
batoul kaddouri
• 12 years • CA
La figue telle qu’on la connaît n’est pas un vrai fruit, au sens botanique du terme. Ce sont les petites graines qu’on retrouve à l’intérieur (les akènes) qui sont en réalité des fruits .C'est vraiment incroyable que, dans une bouchée de figue on retrouve tout ces bénéfices que nous a donnée Allah . ce fruit demande peu de travail et il donne beaucoup de bien grâce à Allah.
Source: website — Author: inconnu — Page: 5 faits sur la figue — Link
لجين الاشيقر
• 12 years • CA
التركيب التحليلي لثمرة الزيتون
:تحتوي ثمرة الزيتون على المعادن الاتيه
الفوسفور – الكبريت – البوتاسيوم (12جزءا) – الماغنيسيوم – الكالسيوم – الكلور – الحديد – المنغنيز – النحاس.
وقد عرف الزيتون منذ سنين بعيدة بخواصه العلاجية، وهو موجود بكثرة في حوض البحر المتوسط.
كما يوجد الزيتون أيضًا في أمريكا الوسطى، ويزرع بكثرة في الولايات المتحدة وجنوب أفريقيا وأستراليا.
وتتراوح ثمرة الزيتون من الأخضر إلى الأسود، وتزداد نسبة المواد المخزونة بداخلها مع ازدياد نضجها.
والجدول الآتي يوضح تعتبر التركيب الأساسي لثمرة الزيتون:
العنصر – الزيتون الناضج – الزيتون الأخضر
الماء: 50.5 – 74.0
مواد دهنية: 20.1 – 3.0
مواد سكرية: 14.8 – 5.85
مواد نصف مبلورة: 8.9 – 22.17
سيليلوز: 5.68 – 10.88
مواد مختلفة: 0.42 – 1.70
متوسط ما تحتويه ثمرة الزيتون من الماء: 67% (بالوزن).
متوسط ما تحتويه ثمرة الزيتون من الدهون (زيت الزيتون): 23%.
متوسط ما تحتويه ثمرة الزيتون من أملاح معدنية: 1%.
متوسط ما تحتويه ثمرة الزيتون من البروتين: 1.5%.
كما تحتوي ثمرة الزيتون على الفيتامينات الآتية:
فيتامينات تذوب في الدهون: (فيتامين أ)، (فيتامين د).
فيتامينات تذوب في الماء: فيتامين (هـ)، فيتامين (ج)، فيتامين ب المركب.
Source: book — "طب الامام الصادق" — Author: محسن عقيل — Page: ٤١
زينب تقي
• 11 years • CA
هل تعلم أن التين زهرة مقلوبة؟ كل تينة، داخل سيكونيوم، تحتوي على ما بين 100 و500 زهرة. وبالتالي، عندما تأكل تينة، فإنك تستهلك ما بين 100 و500 ثمرة.
Source: website — Author: Ross Raddi — Page: Figs — Link
Narjes Ghaddar
• 9 years • CA • Greenhill Islamic School – Hamilton
The secret inside the fig


We know that sometimes flowers grow and become a fruit but for the fig, it’s a different story. It ‘s a fruit that contains tiny little flowers inside of it. Those flowers later become those crunchy delicious seeds when you bite into it.
A complex but Beautiful creation!
Glory to Allah the best of creators.
Source: encyclopedia — "FIG TREES GALORE: Great Fig trees : the global encyclopedia" — Author: Fanch de Kelerdut — Page: 66
فاطمة بشير
• 10 years • LB
ان خشب شجرة الزيتون من الاخشاب الممتازة ذات اللون البنّيّ العسليّ،غنيّ بالموادّ الحافظة التي تمنع تلفه واصابته بالحشرات.
Source: encyclopedia — "أطلس النباتات الطبية و العطرية" — Author: المركز العربي لدراماك المناطق الجافة والأراضي القاحلة اكساد — Date: 2024-11-07 — Page: ٥٠٤
محمد بشير
• 9 years • LB
I يستخدم زيت الزيتون لصناعة الصابون،ولاسيّما الذي يخرج من عصر التفل مرة ثانية.
Source: encyclopedia — "أطلس النباتات الطبية و العطرية" — Author: المركز العربي الدراسات المناطق الجافة والأراضي القماحلة ألكساد — Date: 2024-11-07 — Page: 505
Hassan Abid
• 10 years • CA • Imam Al-Mahdi (aj) Center – Ottawa
.التين موجود منذ آلاف السنين-
.يمكن أكل التين طازجًا أو مجففًا-
.في الإسلام، تعتبر التين ثمرة من ثمار الجنة وقد ذكر في القرآن-
Source: book — "30 Facts About Fig" — Author: Owen Fairclough — Page: All
Seedra Humadi
• 7 years • CA • Greenhill Islamic School – Hamilton
The common fig is ,Ficus carica.It grows to a height of 3-10 meters tall.
Source: website — Author: New world Encyclopaedia writers and editors — Page: N/A — Link
Zahra Kafi
• 9 years • CA • Greenhill Islamic School – Hamilton
Figs remained rare in the North however. Although they were planted and some palaces and cloisters often their fruit did not ripen properly. Figs are not mentioned at all in the general works of Thomas Tusser and Francis Bacon and several of their contemporaries commented upon the difficulty of getting fixed to ripen in England. Henry Phillips and his excellent book The companion for the orchard 1831doubted the ability of figs to thrive in England in the past or the present except and protect and walled corners or in botanical gardens where extraordinary results could sometimes be achieved.
Source: book — "Figs" — Author: David C. Suttun — Page: 60
Fatima Alkheichen
• 10 years • CA • Al Mahdi Learning Institute – Niagara
People on the Greek island of Crete grew olive trees as far back as 3500 bce.
Source: website — Author: Kids Britannica — Page: 353561 — Link
Ali Alkheichen
• 9 years • CA • Al Mahdi Learning Institute – Niagara
The fig tree belongs to the mulberry family. Its scientific name is Ficus carica. Figs grow in hot, dry climates. Turkey is the leading producer of figs.
Source: website — Author: Kids britannica — Page: 390749 — Link
Hoorain Rizvi
• 9 years • CA • Al Mahdi Learning Institute – Niagara
Figs and olives are not just delicious—they’re incredibly healthy, packed with essential nutrients that support overall well-being.
Figs are packed with antioxidant ,they contain polyphenols, compounds that protect cells from oxidative stress.Calcium and magnesium in figs contribute to bone density and strength.
Whereas Olives are at the heart of the Mediterranean diet, known for promoting longevity and reducing the risk of chronic diseases.The “good fats” help reduce bad cholesterol levels. Oleocanthal in olives mimics the effects of ibuprofen.
Olive is a powerful antioxidant that protects cells and improves skin health.

Both fruits hold immense importance; one being so significant that it is honoured with an entire Surah named after it, while the other is mentioned multiple times throughout the Quran, emphasising its great value.
Source: website — Author: Milod Ferhi — Page: n/A — Link
زهراء طالب
• 9 years • LR
إن تناول ٧ زيتونات و حبة تين واحدة أي بنسبة ]١/٧[ كما ذكرت في القرآن يجعل الجسم يفرز بروتيناً للمخ يحمي من الزهايمر
Source: other — "مجلة إعجاز الدولية للبحث و التأمل العلمي العدد الخامس" — Author: عدد من المؤلفين و الباحثين من المغرب — Date: 2020-02-02 — Page: ٧
محمد حسن عبد الأمير
• 10 years • CA • مركز الإمام المهدي (عج) – أوتاوا
للتين فوائد صحية عديدة؛ فهو يخفض ضغط الدم المرتفع، ويحسن الهضم، ويزيد كثافة العظام. كما أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم
Source: encyclopedia — "Health Benefits of Figs" — Author: Written by WebMD Editorial Contributor — Date: 2024-09-28 — Page: Page 1 (no other pag
Hizber Abidi
• 9 years • CA • Al Mahdi Learning Institute – Niagara
Herapeutic Properties of Figs and Olives
Figs and olives possess numerous therapeutic properties that contribute to overall bodily health. Some of these properties include:

Cardiovascular Health: Daily consumption of olives helps reduce blood pressure, lower LDL cholesterol levels, and increase HDL cholesterol levels. Figs, being rich in dietary fiber, also contribute to improved cardiovascular function by regulating blood pressure.
Immune System Boost: Figs and olives are rich in antioxidants, which enhance the body's immune system and provide increased resistance against diseases and inflammations.
Bone Health: Olives contain calcium, phosphorus, and vitamin D, which contribute to maintaining healthy bones. Similarly, figs are rich in calcium, potassium, and magnesium, which enhance bone strength.
Source: website — Author: Doctor Green — Page: 1 — Link
Batoul ElHaj
• 9 years • CA • Al Mahdi Learning Institute – Niagara
This is a topic of hot debate, as the domestication of this tree took place so long ago (there are olive pits found in archaeological sites from as far back as 3,700 BC).
Source: website — Author: Charles K. Embry — Page: 1 — Link
Amir Sadeq
• 12 years • CA • Imam Al-Mahdi (aj) Center – Ottawa
The olive tree is one of the most interesting trees, as it has many special properties:
It’s wood is exceptionally hard and has a beautiful grain.
It can grow up to 10 meters tall and live up to 5,000 years!
It’s fruit, the olive, cannot be eaten raw because of it’s taste; rater, it is processed so it is edible and oil can be extracted from it.
The oil extracted from it’s fruit is extremely healthy for skin and gut, and studies show it helps prevent cancer!

The fig is another wonderful fruit, it tastes sweet and nutty, and it’s health benefits are unimaginably amazing.
Source: website — Author: Britannica Kids — Page: fig — Link
Maarif Akbar
• 8 years • CA
The fig is a very special fruit made in an amazing way. Inside the fig are tiny flowers, and a tiny wasp helps them grow. Allah created the fig and the fig wasp to work together. The wasp lives safely inside the fig and helps the flowers make new figs. This shows how smart and caring Allah is, because He made everything work perfectly together.

Figs and olives are very healthy foods. Figs give us energy, help our tummy, and keep our body strong. Olives and olive oil are also very good for us and help keep our heart healthy. Allah mentions figs and olives in the Qur’an to show how special and blessed they are. Together, figs and olives give our bodies many good things we need to stay healthy.
Source: website — Author: Dr. Zaghloul El-Naggar — Page: 2 — Link